Школа высшего женского мастерства
Lady Guide
+7 903 161-11-77

Женское здоровье

Норма эндометрия матки. Как нарастить эндометрий?

Эндометрий питает плод на первых этапах. Что это значит?
Когда оплодотворенная яйцеклетка пришла, у нас первую половину цикла организм наращивает эндометрий в матке до овуляции. Потом эндометрий начинает пропитываться питательными веществами, микроэлементами для того чтобы, когда созревшая яйцеклетка оплодотворенная, после овуляции произошло оплодотворение...
Дело в том, что яйцеклетка живет всего 24 часа и способна к оплодотворению 12:00 часов. Есть женщины, которые каждый цикл могут беременеть, постольку у них хорошо плотная слизь вырабатывается. Быстро сперматозоиды партнера двигаются, подвижность у них хорошая. А у кого то не так. 
Так вот, после того как произошло оплодотворение, яйцеклетка оплодотворенная приходит в эндометрий. Если он не прописался питательными веществами и микроэлементами, когда делаете узи, вам врач говорит, например, эндометрий 6 мм, эндометрий 8 мм или маленький, не нарос как нужно. Вот если он не нарос как нужно, плоду негде прикрепиться и когда он прикрепляется, то он еще этим эндометрием питается некоторый момент, пока сосуды не сформируются, пока пуповина не сформируется. Т.е. эндометрий для плода является питательной средой, непосредственно слизистая оболочка внутри самой матки. Матка состоит из трех слоев. Более подробную информацию о норме эндометрия матки, а также о том, как нарастить эндометрий, смотрите в видео.

Презерватив убийца женского здоровья - миф или реальность?

Почему презерватив убивает женщину, разрушает женское здоровье? Когда вы используете презерватив вы наверное замечали, что все презервативы покрыты смаской. Мы думаем, что это просто смазка, но на самом деле большинство презервативов, выпускающихся сегодня, которые можно купить даже в аптеке содержат спермициды. Что такое спермициды? 
Спермициды это сильные химические вещества, которые разрушают сперматозоиды, представляете? Сильное химическое вещество, которое разрушает сперматозоид так, что он прекращает двигаться. Когда женщина пользуется презервативом, то хотите вы или не хотите, спермициды попадают в женское влагалище. Сильное химическое вещество, которое разрушает сперматозоиды, т.е. получается как будто бы двойная защита: презерватив как резиновое изделие защищает от того, чтобы не попали сперматозоиды в женское влагалище, чтобы не наступило оплодотворение, плюс ещё сильно химическое вещество которое разрушает сперматозоиды. Это как бы предохранение от того, что друг презерватив порвется. Еще существует такая версия, что поры латекса презерватива 5 микрон, а сперматозоид 4 микрона, т.е. на самом деле, сперматозоид может проникнуть через поры латекса презерватива. Но это всего лишь такая теория, на самом деле как обстоит дело только сам Господь Бог знает. почему то же через презерватив вода не проливается, а клетки воды намного меньше чем сперматозоиды... Продолжение смотрите в моем видео: Презерватив убийца женского здоровья - миф или реальность?

Флора влагалища

Если бы я задала вам сейчас вопрос: Какие функции выполняет вагина? Я думаю что, все вы знаете, что флора влагалища выполняет как минимум защитную функцию. Я хочу с вами поговорить о том, что же разрушает эту защитную функцию? Кислая среда влагалища защищает нас от разного рода инфекций. Если женщина использует синтетическое белье, ежедневные прокладки, трусы стринги, гигиенические тампоны, то все это создает дополнительный рост патогенной и условно-патогенной флоры влагалища. Постарайтесь не пользоваться всеми этими вещами. Женские стринги дают возможность флоре из ануса попадать во влагалище и там размножаться этой флоре, но это для неё совсем не то место где она должна размножаться и процветать. Женские гигиенические тампоны и ежедневные прокладки, а также синтетическое нижнее белье создают парниковый эффект. Увеличение температуры и влажности тоже способствует тому, чтобы происходил рост условно-патогенной и патогенной флоры. Почему так происходит, в чём причины и как с этим бороться? Об этом всём вы узнаете в моей книге: "Главная книга о женском здоровье"

Климаксы у женщин симптомы возраст лечение

Как же выяснить, как же понять, что уже наступает климакс, что он уже приближается. Если у вас появилась сухость во влагалище, если вы плохо возбуждаетесь, нет смазки перед половым актом, мужчина вас гладит, ласкает, есть прелюдия, но смазки нет, сухость в влагалище вас мучает. Если вы чувствуете, появилась какая-то слабость, сосудистая недостаточность, стали быстро замерзать руки, ноги. Вы стали плохо засыпать, вам трудно стало просыпаться по утрам. Появились головокружения, вы стали быстро утомляться – это первые признаки климакса. Это первые признаки того, что скоро придет менопауза.
Не опускайте руки, не останавливайтесь! Делайте все возможное. Сопротивляйтесь своей старости. Сделайте так, чтобы изменился ваш образ жизни. Начните заниматься спортом, ходите, двигайтесь, принимайте контрастный душ. Пейте, как минимум, 2 литра воды. В свой рацион включите льняное семя, чечевицу, фасоль, бобовые, которые являются фитоэкстрагенами. Включите пожалуйста Омегу-3. Это жирная рыба, которую нужно обязательно каждой женщине есть. И вообще, кушайте животные жиры и белки. Если вы вегетарианите, вы очень сильно рискуете заработать климакс раньше времени. И когда вы начнете применять мои рекомендации вы увидите, что ваше самочувствие буквально через пару месяцев изменится. 
Продолжение о том, как начинается климакса у женщин симптомы, смотрите в мое видео.

Продукты для женского здоровья.

Так как же сохранить женское здоровье после 40-ка? Женское здоровье очень сильно зависит от женских половых гормонов – эстрогенов. И они вырабатываются нашими железами – яичниками. Для того, чтобы вырабатывались женские половые гормоны необходимо несколько условий. Ну, во-первых, нужны материалы из которых вырабатываются эти гормоны. Это жиры. Если женщина недоедает жиров, то она очень сильно рискует быстро постареть. 
Дальше. Нужно, чтобы эти жиры, то есть, эти структурные единицы из которых вырабатываются гормоны кто-то туда принес. У белка есть транспортная функция. Наверняка вы слышали о том, что существует такое понятие, как транспортный белок. Для того, чтобы жир принести в яичники и из них выработать гормоны, необходимо, чтобы белки принесли эти жиры. То есть, нужно в своем рационе обязательно не забывать о том, что нужно кушать белок. Белком являются яйца, белком является мясо, творог, сыр, молоко, рыба. Это все белковые продукты. 
Да, конечно. В растительных продуктах тоже есть белок, но их там очень мало. В очень малом количестве. Есть незаменимые аминокислоты, которые необходимы женскому организму для того, чтобы нормально работала, функционировала репродуктивная система. Вырабатывались половые гормоны. И поэтому, необходимо есть обязательно животные белки и животные жиры. Что относиться к жирам, о чем я раньше говорила. Жир – это сливочное масло, жир – это жирная рыба, которую необходимо есть женщине каждый день. Жир – это жирный творог, жир – это необходимое количество растительных жиров. Но не злоупотребляйте растительными жирами.

Как лечить эндометриоз матки.

Что же такое эндометриоз? Как лечить эндометриоз матки? Матка состоит из трех слоев. Серозный — внешний слой матки, внутренний — мышечный и внутренний слизистый слой матки, который называется эндометрий. Эндометрий матки постоянно слущивается во время каждого менструального цикла. И эндометрий матки готовится каждый менструальный цикл к приему зародыша, к приему оплодотворенной яйцеклетки для того, чтобы развивалась жизнь, для того, чтобы женщина родила ребенка. И если эндометрий, вдруг, попадает не в матку, а в какие-то другие места, то он точно также, как и в матке во время менструации, кровоточит, - он начинает кровоточить в других местах. 
Куда же может попасть эндометрий? Он может попасть в маточные трубы, он может попасть на яичники, в брюшину. Вплоть до того, что известны случаи, когда эндометрий может попасть даже в глаза женщины. И в клетках печени тоже находили клетки эндометрия. Как это происходит, ну, видимо, с кровотоком по кровяному руслу. 
В чем причины? Почему это происходит? Ну, в первую очередь, это гормональное нарушение. В каких-то отдельных случаях это могут быть механические повреждения. Считается, что если женщина во время менструации занимается сексом, то во время оргазма шейка матки делает всасывательные движения, чтобы сперму всосать в себя, чтобы произошло оплодотворение. Такая у нее рефлекторная реакция. И эндометрий при этом движении двигаться начинает по трубам. Потому что в этот момент эндометрий слущивается, потому что происходит менструация. Продолжение о том, как лечить эндометриоз матки, смотри в моем видео.

Контрастный душ: как правильно делать.

Как же сохранить женское здоровье после 40-ка. В предыдущих видео я говорила о том, какие продукты необходимо есть, включить в свой рацион для того, чтобы полноценно вырабатывались женские половые гормоны. О том, что необходимо делать для того, чтобы убрать застойные процессы и заставить ваши яичники работать как можно дольше, чтобы отложить климакс на 10-15 лет. И в одном из этих видео я говорила о том, что необходимо принимать контрастный душ. Контрастный душ улучшает работу сосудов, контрастный душ ускоряет ваши обменные процессы, контрастный душ включает функцию самовосстановления и омоложения организма. 
Как же правильно принимать контрастный душ. Что же нужно делать. Вы заходите в душ и полностью прогреваетесь горячей водой. До той степени, когда вы почувствуете, что вы полностью прогрелись. Потом включаете только холодную воду. Чем холоднее вода, тем лучше. Она должна быть ледяная. И начинаете леечкой проходить от стоп, вверх поднимаясь до макушечки. Вы можете мочить голову, можете не мочить голову — это не важно. Главное, чтобы вы обязательно холодной водой прошлись по лицу и области шеи и затылочной части головы. Затем, когда вы почувствовали, что вы прошлись холодным душем от стоп до макушечки, вы снова прогреваетесь горячей водой. И так меняете воду три раза. Горячая — холодная, горячая — холодная, горячая — холодная. Заканчиваете утром обязательно холодной водой, а вечером можно закончить горячей водою. Для того, чтобы немножко еще успокоить нервную систему и чтобы вам было легче заснуть. Но если у вас нет проблем со сном, то и вечером можете заканчивать холодной водой. 

Внутриматочная спираль

Сегодня я хочу обратить внимание тех женщин, которые пользуются внутриматочной спиралью или думают о том, чтобы откладывать зачатие с помощью внутриматочной спирали. 
Задумайтесь над тем, что же на самом деле происходит в женском теле? 
Внутриматочная спираль вставляется в полость женской матки и это посторонний предмет, с которым слизистая матки вынуждена постоянно бороться. В слизистой матки постоянно идет воспалительный процесс и когда оплодотворенная яйцеклетка приходит в полость матки, и ей необходимо прикрепиться к внутреннему слою матки, к эндометрию, то у нее нет такой возможности, потому что в эндометрии постоянно происходил и происходит воспалительный процесс. И организму не до того, чтобы прикрепить пришедший зародыш в полость матки и происходит отторжение уже оплодотворенной яйцеклетки. Таким образом внутриматочная спираль способствует постоянному отторжению зародыша или, можно сказать, что женщина постоянно имеет микроаборт. Каждый цикл у неё происходит микроаборт. 
Задумайтесь над этим, что происходит с женским телом? Как же по-другому можно отложить зачатие? Есть ли безопасные способы контрацепции, которые не создают воспалительных процессов и не разрешают женский организм, женское здоровье? 
Об этом обо всем вы сможете прочитать в моей Главной книге о женском здоровье.
Наталья Винниченко – Морозова – специалист по репродуктивному здоровью.

Когда наступает климакс

 В этом видео я хочу рассказать о том, как работают наши яичники и развеять ваши иллюзию - почему наступает климакс?
Меня зовут Наталья Винниченко-Морозова. Я практический психолог. Вот уже 14 лет провожу тренинги, семинары, консультации по взаимоотношениям и женскому здоровью. Я являюсь экспертом на телевидении, автором тренингов и книг о женском здоровье и взаимоотношениях, а также основателем Школы высшего женского мастерства Lady Guide. 
Недавно я услышала такую информацию, что климакс наступает тогда, когда когда в яичниках заканчивается фолликулярный запас. Т.е. в яичниках были, были фолликулы, вдруг они закончились, потому что были овуляции и в связи с этим наступил климакс. Это неправда. Самое страшное, что об этом говорят с экранов центрального телевидения, специалисты высококвалифицированные, с кандидатскими. Я делаю выводы что, либо специалисты неграмотные, либо они это говорят с какой-то целью, для того чтобы вас ввести в заблуждение. На самом деле в яичниках фолликулярный запас очень-очень большой. Когда девочка рождается у неё от 800 тысяч до 2-х миллионов будущих яйцеклеток в яичниках. Когда она подходит к периоду полового созревания, их остается 300 - 500 тысяч. Для того чтобы созрела одна яйцеклетка, обычно в течение менструального цикла начинает созревать от 2 до 18 фолликулов и 1, максимум два или три из них, становятся лидирующими и, согревая, превращается в созревшую яйцеклетку и выходит из яичника. Давайте возьмем, что принимать в среднем с течение менструального цикла у женщины созревает 10 одновременно фолликулов и пусть в течение года у женщины прошло 10 менструальных циклов, нам так будет проще считать. Тогда получается, если в течение цикла 10 фолликулов, 10 менструальных циклов, за год получается, таким образом, женщина использовала своих всего лишь 100 фолликулов. Да, какие-то фолликулы погибает в связи с стрессами, в связи с какими-то изменениями гормональными в организме. Да, на это тоже можно сколько-то фолликулов списывать. Но если мы посмотрим, то 300 тысяч фолликулов и за год мы использовали 100 фолликулов, посмотрите сколько на самом деле женщина лет может менструировать? 300 лет, 3000 лет даже может женщина менструировать. Даже если мы спишем некоторое количество фолликулов на стрессы, на изменения гормональные или ещё на что-то, но в любом случае, в течении 50 лет женщина способна менструировать. 
Продолжение о том, когда наступает климакс, смотрите в видео.
 

Где находится точка джи у женщин?

Где же находится точка Джи? Великий учёный, немецкий гинеколог Эрнст Графенберг решил что она находится от входа во влагалище 3-4 см на передней стенке влагалища. Наверное так оно и было, когда он проводил свои исследования. Но нужно учесть что Графенберг, во-первых, мужчина, во-вторых, к нему приходили особые женщины, особого статуса, социального слоя и положения. И наверняка большинство женщин имело точку Джи здесь. Что такое точка Джи? Это та точка, стимулируя которую, женщина возбуждается, может быть, даже испытывает оргазм. Но последние исследования говорят о том, что в нервная система женщины и вообще любого человека располагается таким образом и она абсолютно индивидуальна, как папиллярные узоры на вашем пальце. У каждого человека абсолютно свой папиллярный узор и даже у близнецов они разные. Также как и роговица глаза также и рисунок на наших пальцах. И пересечение нервных окончаний в области малого таза на стенках влагалища тоже абсолютно разные. И вот эти вот точки, которые имеют большое количество нервных окончаний, пересечение нервных окончаний, у каждой женщины на абсолютно индивидуальны. У кого-то это передняя стенка влагалища 3-4 см от входа, у кого-то это выше, дальше, слева, справа, на задней стенке, у кого-то вокруг шейки матки и так далее. Это абсолютно индивидуальная информация. Поэтому нужно искать свою точку G, исследовать свое влагалище, довериться искусному мужчине, который поможет вам ее найти, который возбудит вас и найдет вашу точку G. Ищите и обязательно найдете. Радуйтесь своей интимной жизни, получайте удовольствие и наслаждение.
Продолжение о том, где находится точка джи у женщин, смотрите в видео.
 


Подписка на рассылку

Подпишись

Подписавшиеся получают
7 видеоуроков по теме «Азбука женского здоровья»
Натальи Морозовой в подарок!

«Книга 67 советов как стать и быть счастливой женой»

Натальи Морозовой в подарок!

Ближайший тренинг
Идет набор в группу

Обучение на инструктора

по восстановлению органов и мышц малого таза

6-ти месячные курсы

Ваша работа связана с восстановлением женского здоровья,

с практиками по улучшению гормонального фона, с запуском процессов

омоложения в женском организма

и вы имеете определенное количество постоянных клиентов?

 

ЕСЛИ ВАШ ОТВЕТ ДА, тогда эти курсы для вас!

 

Вы сможете предложить практики и упражнения женщинам, которые уже доверительно относятся к Вам, как к специалисту.

 

Регистрируйтесь

Выездной тренинг

10-дневный выездной тренинг

«Возвращение к себе настоящей»

Вы научитесь обращаться к вашему источнику мудрости и приобретете навыки, которые помогут вам менять вашу судьбу и судьбу ваших близких.

Тренинг в Шри-Ланка

Новости

Уже в продаже! Книга Натальи Морозовой 

«Главная книга о женском здоровье»

YouTube канал