Наслаждение собой и качеством интимной близости напрямую зависит от физиологического состояния наших органов. Как же работают «мышцы любви» и к чему может привести их ослабленное состояние?
Мышцы тазового дна — это большая группа мышц, которые соединяются между собой и крепятся по всей окружности таза. Они подобны ложу, которое является поддержкой для всех внутренних органов: кишечника, матки, яичников, мочевого пузыря и т.д. За счет силы мышц тазового дна и связочного аппарата органов малого таза все эти органы находятся на своих местах.
Но увы со временем, в силу разных обстоятельств, мышцы тазового дна и связки ослабляются. Причинами этого могут являются:
- сидячий или малоподвижный образ жизни;
- застойные явления в органах малого таза;
- перенесенные аборты;
- воспалительные процессы, происходящие в органах малого таза и другие заболевания;
- трудные роды (статистика показывает, что более половины рожавших женщин после 40-45 лет испытывают слабость стенок влагалища или опущение шейки матки);
- резкие изменения веса с перепадами от 5 килограмм и более;
- изматывающее физическое напряжение;
- дефицит сексуальной жизни или ее абсолютное отсутствие;
По каким же симптомам можно определить слабость мышц тазового дна?
- недержание мочи, которые вы испытываете при чихании, смехе, кашле;
- частая потребность в мочеиспускании;
- геморрой, цистит;
- проникновение воздуха во влагалище при наклонах или сексе;
- попадание во влагалище воды;
- ослабление организма, снижение защитных иммунных реакций, подверженность частым инфекционным и воспалительным заболеваниям;
- опасность выкидыша при течении беременности;
- ноющие боли внизу живота.
Нередко подобные признаки испытывают на себе женщины, которые не так давно родили ребенка. Это объясняется тем, что во время беременности и родов тазовые мышцы и мышцы влагалища подвергаются огромнейшей нагрузке, растягиваясь под действием этого давления. Новорожденный малыш несмотря на его крохотные размеры, тем не менее, имеет диаметр головы около 10 сантиметров. Расшириться на такую величину — довольно сложная задача и для проработанных мышц. А если мышцами не занимались ни до родов, ни после, вероятность, что они обретут былой тонус и подтянутость невелика.
Какие существуют способы, чтобы развить «мышцы любви» и укрепить связочный аппарат тазового дна:
- Специальные упражнения, направленные на усиление и развитие интимных мышц и связочного аппарата.
- Занятия с тренажером «яйцо» или «лазерная указка».
Какой результат вы получите, посетив тренинг?
- Улучшение вашего самочувствия, прилив сил и энергии.
- Усиление защитных реакций организма и местного иммунитета.
- Сокращение размеров вагинального канала.
- Быстрое возвращение в нужную форму после родов задействованных тканей.
- Увеличение восприимчивости нервных окончаний в области тазового дна.
- Развитие мышц тазовой диафрагмы, что поможет вам легче перенести роды и минимизировать последствия.
- Получение удовольствия от интимной близости вне зависимости от возраста, увеличение продолжительности вашей сексуальной активности.
- Освобождение от таких неприятных диагнозов, как анаргазмия и сухость влагалища.
- Укрепление отношений с вашим партнёром, качественная и наполненная сексуальная жизнь, гармония семейных уз.